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天麻的功效及使用时的注意事项
天麻的功效及使用时的注意事项天麻的功效：1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素......[详细]
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太极拳健身的科学原理
太极拳健身的科学原理太极拳在这一方面有其独到的教化功能，也是人们称太极拳为道德拳的主要原因。太极拳的套路和动作符合科学原理，周身虚实变化，使人体机能处于最有利的工作状态，从而增强人体的免疫能力。太极拳的套路和动作都具有一定的科学性，与仿生学、力学原理紧密......[详细]
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天麻的吃法：天麻杏鲍菇鸡汤
天麻的吃法：天麻杏鲍菇鸡汤原料：天麻10克、杏鲍500g、三黄鸡一只、高汤1000克、姜片葱段适量、胡椒粉、味精适量、盐8克、清水2000克。做法：1、天麻提前用清水浸泡1小时，备用;杏鲍冲洗干净，切片备用;2、三黄鸡飞水，去血腥味;3、高汤和清水混合，下天麻、杏鲍、三黄鸡、姜片葱段......[详细]
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太“讲卫生”反而易过敏误区
太“讲卫生”反而易过敏误区父母总是教育孩子要讲卫生，要注意清洁。美国研究人员发现，皮肤表面一些细菌有助阻止发炎，过度清洁反而可能有害健康。阻止发炎加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院的理查德·加洛教授带领同事研究发现，当皮肤破损后，皮肤表面一种常见细菌--葡萄球菌......[详细]
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天麻的功效天麻的作用及注意事项
天麻的功效天麻的作用及注意事项一、天麻的药用功效有哪些呢？1、性味：甘，平。①《本经》：味辛，温。②《药性论》：无毒。味甘，平。③《医学启源》：气平，味苦。2、归经：入肝经。①《纲目》：入肝经气分。②《雷公炮制药性解》：入肝、膀胱二经。③《本草新编》：入脾......[详细]
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太极拳对人体各部位姿势的要求
太极拳对人体各部位姿势的要求太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。太极拳......[详细]
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太极拳和国学太极拳是国学智慧的结晶
太极拳和国学太极拳是国学智慧的结晶一个老人有三个儿子。他让一个儿子去学摔跤，一个儿子去学长拳，一个儿子去学太极拳。三年后，他让三个儿子比武，结果是学摔跤的战胜了学长拳和学太极拳的，学长拳的打败了学太极拳的。随之老人让他们继续学练。五年后又让三个儿子比武，......[详细]
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太极拳 健身与健心养生
太极拳 健身与健心养生现代社会生活中，人们往往精神活动过多而体力活动过少。睡眠不足、运动不足、营养过剩，成为不健康生活方式的三个突出的问题。其结果是许多人处于亚健康状态，或是阴虚阳亢，或是阴阳两虚。在通常情况下，人们自身往往并没有意识到这一点，一旦发生病变......[详细]