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什么有氧运动能够起到减肥的效果？
什么有氧运动能够起到减肥的效果？现在有很多都在追逐着减肥，但是又想要做有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。判断是不是“有氧运动”，心率是衡量标准。下面就让小编带着......[详细]
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什么样的人不适合午睡呢
什么样的人不适合午睡呢我们都知道午睡的重要性，午睡能够促进人体的健康，并不是所有的人都适合午睡的，有的人午睡不仅不能保证身体健康，反而对身体会造成很大的威胁的，而且会导致其他的身体疾病，但是什么样的人不适合午睡呢，只有正确的了解一下午睡的人群，知道什么样......[详细]
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什么样的人不适合练瑜伽呢
什么样的人不适合练瑜伽呢大家都知道练习瑜伽对人体的好处是很多的，也是能够让不少的人塑造一个好的身材的，但是并不是所有的人都是可以练习这种瑜伽的，到底什么样的人不适合练瑜伽呢，因为有的人练瑜伽的时候需要讲究一些动作要领，有一些高难度的动作是需要完成的，下面......[详细]
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天麻素注射液的功效与作用及副作用有哪些 天麻素注射液治疗什么
天麻素注射液的功效与作用及副作用有哪些 天麻素注射液治疗什么一、天麻素注射液的功效与作用及副作用天麻素注射液使血管内皮细胞分泌的缩血收缩。天麻素注射液通过对大鼠和小鼠的实验，有抗血小板的作用、诱导血小板聚集。对于天麻素诱导的阿尔茨海默病（AD）神经细胞有镇定......[详细]
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太极养生—健身、防身、修身是太极拳的三个层次养生
太极养生—健身、防身、修身是太极拳的三个层次养生古人创造太极拳，其目的有三：一是健身；二是防身；三是修身。太极拳的健身功能是太极拳的第一个层次，也是最基本的功能，无论是哪一家的太极拳，都具有比较好的健身祛病功能。武式太极拳的健身功能，是由它的立拳根本所决......[详细]
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天麻种植技术是什么呢,什么是天麻呢,天麻的功能是什么,天麻食谱推荐
天麻种植技术是什么呢,什么是天麻呢,天麻的功能是什么,天麻食谱推荐一、天麻种植技术是什么呢生物学特性喜凉爽、湿润环境，怕冻、怕旱、怕高温，并怕积水。天麻无根，无绿色叶片，上种子到种子的2年整个生活周期中，除有性期约70d在地表外，常年以块茎潜居于土中。营养方式特殊......[详细]
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天麻的功效 有什么药用价值
天麻的功效 有什么药用价值一、天麻的功效作用有什么1.对中枢神经的作用：天麻浸膏有明显对抗戊四氮阵挛性惊厥作用；天麻甙可减轻马桑内酯诱发的家兔癫痫发作程度。天麻注射液有镇静、安眠作用。2.对心血管的作用：天麻对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用，天麻注射液......[详细]
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太极拳对人体各部位姿势的要求有什么呢
太极拳对人体各部位姿势的要求有什么呢太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦......[详细]
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太子参瘦肉汤的功效 怎么做太子参瘦肉汤
太子参瘦肉汤的功效 怎么做太子参瘦肉汤一、太子参瘦肉汤的做法太子参瘦肉汤是常见的家常菜式，这样的汤品具有清润肺燥、益气生津之功效，想知道太子参瘦肉汤是怎么做出来的，那就要继续往下阅读了哦。更多营养健康知识，尽在妈网百科。太子参瘦肉汤材料：瘦肉500克，太子参2......[详细]