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维生素a的作用及功能富含维生素a的食物
维生素a的作用及功能富含维生素a的食物一、维生素a的作用及功能1、营养增补剂在化妆品中用作营养成分添加剂，能防止皮肤粗糙，促进正常生长发育，可用于膏霜乳液中。维生素A虽然有以上几点及更多的对人体有益的功能，但与其他营养物质相同，物极必反，过度摄入可引起头痛、恶......[详细]
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维持人际关系的技巧 维持人际关系的意义
维持人际关系的技巧 维持人际关系的意义一、维持人际关系的秘诀都是什么1、认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意......[详细]
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维生素a作用及功能有哪些 含有维生素a的食物有哪些
维生素a作用及功能有哪些 含有维生素a的食物有哪些一、维生素a作用及功能维生素A的功效：1、防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗;2、有抗呼吸系统感染作用;3、有助于免疫系统功能正常;4、生病时能早日康复;5、能保持组织或器官表层的健康;6、有助于祛除老年斑;7、促进发育......[详细]
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细说补钙过量的危害 如何补钙最安全
细说补钙过量的危害 如何补钙最安全一、补钙过量有哪些危害呢随处可闻的补钙话题，偶尔朋友见面聊天会聊到补钙问题，连子女孝顺父母也会买钙片。可见，补钙是广泛被关注的问题，但是自己在服用钙片或者钙制剂的时候要慎重点，因为补钙过量也会有危害的。增加肾结石的风险肾结......[详细]
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维生素A—眼睛和皮肤的保护伞
维生素A—眼睛和皮肤的保护伞维生素A是第一个被发现的维生素。在很久以前，我国古代的医学家就用牛肝来治疗眼病-傍晚或夜间完全不能看见东西的疾病-夜盲症。直到1913年，人们才认识到之所以牛肝能明目，是因为动物肝脏中存在着一种有效成分，它能溶解在油脂中，这个"功臣&qu......[详细]
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维他命c有什么副作用维生素c可以长期服用吗
维他命c有什么副作用维生素c可以长期服用吗一、维生素Ｃ的副作用1、胃肠道反应：长期大剂量口服维生素C可致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃酸过多、胃液返流等，还可引起胃溃疡疼痛加剧甚至出血。2、泌尿系统的损害：服用大剂量维生素C可引发泌尿系结石。3、血液系统损害：每天服用......[详细]
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维e淡化烫伤疤痕 维e的作用
维e淡化烫伤疤痕 维e的作用一、维e的简单介绍维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌......[详细]
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维生素a的作用及功能
维生素a的作用及功能维生素a有两种。一种是维生素a醇，是最初的维生素a形态(只存在于动物性食物中);另-种是胡萝卜素，在体内转变为维生素a的预成物质(可从植物性及动物性食物中摄取);维生素a的作用及功能维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。......[详细]
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维生素A的功效有哪些 胡萝卜补充维生素A有效吗
维生素A的功效有哪些 胡萝卜补充维生素A有效吗维生素A对我们的身体是有非常大的好处的，其不仅可以增强我们身体的免疫能力，而且还可以促进骨骼以及身高的发育，那么什么食物中含有比较多的维生素A呢?常吃胡萝卜补充维生素A，下面我们一起来详细的了解一下吧。维生素A的功效和......[详细]
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维他命c的功效与作用 主要都有哪些
维他命c的功效与作用 主要都有哪些维他命c是人体和动物都必须要用的一种元素，不管在谁的身体中都可以起到至关重要的效果，一般我们的身体里面是不能够出现维他命c缺少的，一旦缺少就可能会出现口腔溃疡，免疫力下降，这只是身体的营养达不到，出现一些各种各样的问题，所以大......[详细]