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中医教你春天怎么养生防病
中医教你春天怎么养生防病春天是一个生机勃勃的季节，也是养生保健的最佳时节。中医养生文化，自古就非常重视“顺应四时”。《黄帝内经素问》有一篇《四气调神大论》，专门论述四时养生的原则。认为人在天地之间，要想不得病，少得病，就必须顺应四时春生、夏长、秋收、冬藏......[详细]
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中医教你春季养生吃什么好
中医教你春季养生吃什么好中医认为春季养生就应该多注意滋阴清火，防止上火的问题。那么生活中哪些食物具有滋阴清火的作用呢？来了解下吧。阿胶阿胶号称女性美容养颜的第一圣品，其不仅具有滋阴清火的作用，同时还能补血美容养颜。春季适当的吃些阿胶可提高睡眠质量，有助于......[详细]
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中医教你自制五款药酒轻松治疗偏头痛
中医教你自制五款药酒轻松治疗偏头痛偏头痛多发于女性，在女性中中年人更易犯病，犯病容易影响我们的工作和生活。偏头痛还会对大脑造成诸多影响，如影响记忆力，破坏大脑组织等。同时长期偏头痛可能诱发心脑血管疾病。这里推荐五款药酒助您轻松治疗偏头痛。其实，人们可以通......[详细]
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中医教你看宝宝肤色辨疾病育儿
中医教你看宝宝肤色辨疾病育儿鼻根青筋，多为积滞许多儿童虽小小年纪，却鼻根部“青筋暴露”。河南中医学院一附院儿科主任医师马丙祥说，鼻根部中医称为山根，如果儿童山根处青筋显现，则说明其可能患有积滞或惊风之症。此类患儿多有食欲不佳、腹胀、大便不调、俯卧睡眠、夜......[详细]
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中医教你轻松解“秘”
中医教你轻松解“秘”北风一起，广州的空气变得越来越干燥，前两天广州最低的相对湿度只有15%。皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐--便秘。广东省第二中医院主任中医师吕雄指出，燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等......[详细]
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中医教你解决失眠的办法
中医教你解决失眠的办法中医采用中医治疗焦虑失眠症，起到滋肝和胃、健脾理气、宁心安神的功效，使五脏六腑“精、气、神”向上濡养于大脑，从而纠正紊乱的大脑神经递质。以传统中医理论为指导，治疗各种精神疾病，改变了某个、某些致病基因的表达，属于脑细胞定位修复疗法，......[详细]
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中医教你敲打脚底养生全身
中医教你敲打脚底养生全身脚底部存在各个脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。今天就告诉你如何通过脚底养生，来促进全身的健康。本文介绍的脚底养生有两个特点：其一是任......[详细]
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中医教你秋天咋吃火锅不上火
中医教你秋天咋吃火锅不上火引言：火锅一直备受大家喜欢，尤其是在这秋天刚近，气温渐凉时。的确，和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅，可以任意“打捞”自己喜欢的美味，既有气氛，又感觉畅快，确是一大乐事。但是也有很多人担心这美味的火锅过后，会“惹火”上身，同时增加......[详细]
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中医教你通过手掌养生五个妙招
中医教你通过手掌养生五个妙招仔细观察一下就会发现，现代生活中人们使用双手的机会越来越少了。以洗衣服为例，从洗涤到脱水，都由全自动洗衣机代劳了，人们只需袖手旁观就可以了。动手机会明显减少，会对人体健康产生一定的负面影响。为了消除这种负面的影响，提倡积极的手......[详细]