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中医教你解决失眠的办法
中医教你解决失眠的办法中医采用中医治疗焦虑失眠症，起到滋肝和胃、健脾理气、宁心安神的功效，使五脏六腑“精、气、神”向上濡养于大脑，从而纠正紊乱的大脑神经递质。以传统中医理论为指导，治疗各种精神疾病，改变了某个、某些致病基因的表达，属于脑细胞定位修复疗法，......[详细]
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中医教你敲打脚底养生全身
中医教你敲打脚底养生全身脚底部存在各个脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的。今天就告诉你如何通过脚底养生，来促进全身的健康。本文介绍的脚底养生有两个特点：其一是任......[详细]
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中医教你秋天咋吃火锅不上火
中医教你秋天咋吃火锅不上火引言：火锅一直备受大家喜欢，尤其是在这秋天刚近，气温渐凉时。的确，和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅，可以任意“打捞”自己喜欢的美味，既有气氛，又感觉畅快，确是一大乐事。但是也有很多人担心这美味的火锅过后，会“惹火”上身，同时增加......[详细]
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中医教你通过手掌养生五个妙招
中医教你通过手掌养生五个妙招仔细观察一下就会发现，现代生活中人们使用双手的机会越来越少了。以洗衣服为例，从洗涤到脱水，都由全自动洗衣机代劳了，人们只需袖手旁观就可以了。动手机会明显减少，会对人体健康产生一定的负面影响。为了消除这种负面的影响，提倡积极的手......[详细]
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中医教你秋季养肺防病六大方法
中医教你秋季养肺防病六大方法中医理论中，秋季主肺，因而秋季是保养肺脏的季节。中医专家介绍说秋季养肺预防疾病不妨试试下面的六个养肺方法。润肺--重食疗莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等......[详细]
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中医教你秋季防疾病秘方
中医教你秋季防疾病秘方秋天来了，天气也跟着转凉，早晚温差大，很容易引发各种疾病。中医教你，秋季最该防哪些病，让你身体更健康。夏热去秋凉来，随着天气的凉快，秋天的气息越来越浓烈，中医说秋季最该防6大疾病!关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极......[详细]
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中医教你晨起如何排宿便
中医教你晨起如何排宿便每天排便，宿便和我没关系?这个想法大错特错哦!先一起认识一下什么是宿便吧!宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食......[详细]
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中医教你脚底养生百病全消
中医教你脚底养生百病全消中医养生的方法有多种，其中脚底养生是古人常用的一种，而且实践也证明脚底养生的确是好处多多。人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能，每个人双脚上有60余个穴位，均与全身器官有相应关系。中医脚底养生的办法可以达到除病健......[详细]
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中医教你轻松摆脱脚臭
中医教你轻松摆脱脚臭炎炎夏日，闻到自己的脚丫臭烘烘的是什么感受？是不是尴尬的无地自容。那么怎样才能摆脱这种痛苦的煎熬呢？中医推荐治疗脚臭偏方让你轻松摆脱脚臭。>>>>>中医秘方治疗脚臭中医教你轻松摆脱脚臭偏方一：足部清洁去除脚上不雅的味道，最基本的一......[详细]
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中医教你根据宝宝大便情况添加副食育儿
中医教你根据宝宝大便情况添加副食育儿不通月龄儿童添加副食时，如何了解宝宝对副食的消化情况，从而改进副食和喂食方法，通过观察宝宝大便情况，可大致了解添加副食的状况。观察宝宝大便了解添副食状况宝宝正常的大便是：喂母乳的婴儿，其大便的颜色呈金黄色软状;喂牛奶的婴......[详细]