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春季养肝三原则眼脚并用双管齐下
春季养肝三原则 眼脚并用双管齐下春天在五行中属木，肝也是属木性的，所以春季时节适宜养肝，是养肝的好时节，那么春季是又该如何养肝呢?吃什么养肝呢?下面小编就为大家介绍一些春季养肝的常识!春季养肝方法：1、眼脚并用双管齐下《内经·素问》上有多篇讲到眼睛与肝脏的关系，......[详细]
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春季养肝好时节不容错过哦
春季养肝好时节 不容错过哦！春季时节是肝火旺盛的时候，调理不当就会出现烦躁，头晕目眩等上火症状，专家介绍，春季也是养肝的好时节，如果错过了养肝的好时节，那就会影响到身心的健康，那么春季如何调理旺盛的肝火呢?来听听专家的介绍。专家指出，要预防春季肝火旺，除了......[详细]
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春季养肝宜忌少食动物肝脏多吃野菜可护肝
春季养肝宜忌：少食动物肝脏多吃野菜可护肝春天万物复苏，是养肝的好时节。俗话说“吃啥补啥”，但对养肝来说，并非如此。尤其春季养肝更要少吃动物肝脏，否则可能有害无益。古人就有“春不食肝”的说法。因为春天肝气生发，容易出现肝火旺盛的情况，引发各种不适，如口干舌......[详细]
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春季食疗祛湿让你神清气爽
春季食疗祛湿让你神清气爽在最常用的春季祛湿食疗方中，薏米和赤小豆是比较出众的主角，下面介绍两款简单的薏米食用法：山药茨实薏米汤材料：每次可选用怀山药15克，茨实（也叫芡实、鸡头米）15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。制法：先用水浸泡怀......[详细]
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红糖水缓解痛经并非人人都适合
红糖水缓解痛经并非人人都适合红糖水我们女性朋友经常喝，尤其在经期出现痛经的时候，喝些红糖水可以起到缓解小腹胀痛的症状，但是中医提醒，喝红糖水也要看体质，不同的体质和红糖水的功效是不一样的，有些可以缓解症状，有些则是火上浇油。首先，喝热的红糖水可让身体温暖......[详细]
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常吃蜂蜜防秋燥药用价值高
常吃蜂蜜防秋燥 药用价值高传统医学认为，秋令干燥，燥邪易伤肺，那么秋季吃什么防秋燥呢?中医指出，常吃蜂蜜防秋燥药用价值高。蜂蜜可防秋燥传统医学认为，秋令干燥，燥邪易伤肺，导致肺阴不足，肺津亏损，所以，在这个季节，人们要注意养肺护肺，防止秋燥的伤害。我国古代......[详细]
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秘闻古代药酒的制作方法
秘闻：古代药酒的制作方法根据历代的医药文献记载，古人的药酒与现代药酒具有不同的特点，一是古代药酒多以酿制酒的药酒为主，亦有冷浸法、热浸法;二是基质酒，多以黄酒为主，而黄酒性较白酒缓和。现代药酒，则多以白酒为溶媒，含酒精量一般在50%-60%，少数品种仍用黄酒制作，......[详细]
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敏感肌肤毛孔粗大堵塞八个妙招解决毛孔堵塞
敏感肌肤毛孔粗大堵塞 八个妙招解决毛孔堵塞一、脸上毛孔粗大堵塞怎么办一、冰毛巾收缩毛孔在你出门前或者化妆之前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等待脸上的人气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能预防肌肤过早产生一些细纹哦。二、柠檬汁与茶树精油准备五滴茶树精油，和......[详细]
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男人健康新标准测测你还健康么男性保健
男人健康新标准 测测你还健康么？男性保健男性的健康已经引起了全社会的关注，男性朋友是亚健康的最大人群，那么什么样的男人才能算是健康的男人呢?你是否还健康依旧呢?下面就为大家介绍一下“真正健康”男人的11个新标准。1、前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升前列腺癌专家海......[详细]