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简单易学的刮痧疗法刮痧疗法可以选择的工具
简单易学的刮痧疗法 刮痧疗法可以选择的工具一、刮痧疗法可以选择的工具1．苎麻：这是较早使用的工具，选取已经成熟的苎麻，去皮和枝叶晒干，用根部较粗的纤维，捏成一团，在冷水里蘸湿即可使用。2．头发：取长头发，揉成一团，蘸香油，作工具使用。3．小蚌壳：取边缘光滑的蚌......[详细]
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简单一招测谎倒述就可以让谎话露馅
简单一招测谎：倒述就可以让谎话露馅“人们每10分钟的谈话，平均就有3个谎话。”当红美剧《别对我说谎》的一句台词，令人们纷纷寻找参透谎言的法宝。电视剧中，身体语言大师吉莉安·福斯特博士上演了精彩一幕。在调查议员威尔时，问到周五晚上做了什么，议员貌似流畅地回答：......[详细]
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简单易行的七窍保健法
简单易行的七窍保健法中医指出，七窍关系到我们的健康，所以我们要注意七窍的保健，下面我们就来看看简单易行的七窍保健法：七窍保健方：1、将水龙头开成细流，双手捧水在眼部横向轻轻揉搓，润滑眼球，有理肝明目之效，还可减缓鱼尾纹的生长。2、双手用水在面部上下轻搓数次......[详细]
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简单几招教你辨气血是否充足
简单几招教你辨气血是否充足所谓"气"，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。而中医所说的"血"则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的"血液"，具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与"气"同在的......[详细]
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简介海带入药的常见方剂
简介：海带入药的常见方剂海带我们都吃过，其营养丰富，含碘量较高，同时海带有“碱性食物之冠”之称。中医介绍，海带也可以入药，入药时叫昆布，下面我们就为大家介绍海带入药的常见方剂。治肥胖病海带粉2克，话梅1粒，开水浸泡服用，每日2次。治皮肤湿毒瘙痒海带50克，绿豆......[详细]
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简单易学的中医补肾护腰法
简单易学的中医补肾护腰法肾虚是很多朋友的烦恼，男性肾虚会影响到正常的性生活，同时肾虚也会导致疾病的发生，那么我们该如何补肾呢?下面中医就为大家介绍补肾护腰的四个小动作，简单易学，效果惊人。1.提踵颠足提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百......[详细]
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简单中药方能调低血压
简单中药方 能调低血压高血压是老年人的常见病，而实际上，低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计，患有头晕、乏力的中老年妇女中，低血压者约占1/5。通常认为，血压若长期保持在90/60毫米汞柱或以下时，可称为“低血压”。医学调查显示：老年人中，2/5的中风患者、1/4的心肌......[详细]
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简介金银花茶的养生功效药茶
简介金银花茶的养生功效药茶金银花自古被誉为清热解毒的良药，性甘寒气芳香，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。小编为大家详细介绍一下金银花茶的药用功效。金银花茶清热解毒，主要是治疗热病的，夏天喝比较好，可预防上呼吸......[详细]
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简介引发社交恐惧症的四大因素
简介：引发社交恐惧症的四大因素恐惧症的种类有很多，社交恐惧症是其中的一种，害怕与人交往，这会给日常的生活带来很多的麻烦，那么黑色胶恐惧症是怎么形成的呢?下面就为大家介绍一下引发社交恐惧症的四大因素。1、缺乏锻炼。有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺......[详细]
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简单方法将毒拒之体外
简单方法将毒拒之“体”外面对这么多种毒素，究竟如何才能防止它们进入体内呢?中医教您简单方法将毒拒之“体”外。空气清新剂：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。漂白剂：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。人造地毯：使用天然纤维，如羊毛、棉花......[详细]