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气血不足如何调理，中医教你食疗方
气血不足如何调理，中医教你食疗方中医认为气血来源于脏腑，运行于经络。很多女性因为保养不足，容易出现气血不足的问题。气血失调往往会导致女性出现一些妇科疾病，同时妇科疾病也会引起气血不足的问题。补气血最好的方式还是食补。一: 黑米养颜补血粥1: 大家都知道，黑米、......[详细]
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气血不足怎么办 10药膳补血养气给你好肤色
气血不足怎么办 10药膳补血养气给你好肤色秋干气燥，许多女人的脸色都变得很难看，这或许就是气血不足导致。那么气血不足如何调理?气血不足吃什么好?今天小编针对这些问题，做了详细的解答，大家赶快到下文看看了解下吧!10个食疗方活血养气血1、山楂桂枝红糖汤方法：山楂肉15克......[详细]
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气血不足怎么调养，食疗方法补气血
气血不足怎么调养，食疗方法补气血女性养生中最重要的就是滋补气血，因为女性也是最容易出现气血不足的，气血足了身体才能够健康，脸色才能够更红润有光泽，生活中的哪些食物能够滋补气血呢，大家来了解一下。一、阿胶淮杞炖水鱼材料：水鱼1只，清鸡汤适量，淮山、枸杞、阿胶......[详细]
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气血不足注意事项，注意食补很重要
气血不足注意事项，注意食补很重要气血不足最需要注意的就是及时食补调理，气血不足是现在女性很常见的现象，也是身体亚健康的表现，和日常的饮食，生活习惯有很大的关系，大家可以多了解今天介绍的补血食谱。1、蜜汁花生枣101克的红枣、100克的花生仁，先用温水将它们泡一下，......[详细]
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气血不足怎么食补，三款药膳补气血
气血不足怎么食补，三款药膳补气血女性容易气血不足，但是很多人都没有及时调养，才会让自己的皮肤变的越来越差，人总是没有精神，平时可以多吃这三款药膳，补气血的功效很好，不久就会发现自己变的更年轻了。1、阿胶阿胶是一种对女性极好的补品，含有各种蛋白质、氨基酸、钙......[详细]
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男人请远离这些扫“性”的食物男性保健
男人请远离这些扫“性”的食物男性保健导语：生活有些食物是会扫性的，男人要注意爱护自己，别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。男人要远离这些扫“性”食物盐吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者......[详细]
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男人衰老的10大生理现象男性保健
男人衰老的10大生理现象男性保健男人，往往既是社会的中流砥柱，又是家庭的主心骨。社会的压力和家庭的责任常常让男人们疲惫不堪。拥有一个健康的体魄，就成了一个男人为事业为家庭而奋斗的最基本的筹码。男人身体机能的衰老不像女人那样有一个明显的生理变化过程，但是出现......[详细]
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男人警惕 入秋阳痿高发期男性保健
男人警惕 入秋阳痿高发期男性保健引言：男性阳痿病的发病率在秋天常常高于其他季节，据统计1102例阳痿病人，有明显的季节变化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50%;夏季116人，占15%;春季39人，占5%;冬季231人，占30%。说明在秋季阳痿病的发病率高。中医提醒：入秋房事应适度近来男......[详细]
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男人解压 找中医帮你男性保健
男人解压 找中医帮你男性保健由于男性自我成就动机较强、一般社会期许较高，出现心身症或不快乐的比率渐增，有些身体感到不适又找不到病因，中医博士吴建勋指出，针对这种处于“半健康”状态的人，其实只需要更加强注意饮食、运动，让自己解郁、变快乐，而且身体力行，就可以......[详细]