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女人阴虚会变丑-教你通过食物来滋阴养阴
女人阴虚会变丑?教你通过食物来滋阴养阴中医认为，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。【银耳】银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气......[详细]
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女人，你的背上有这只“蝴蝶”吗
女人，你的背上有这只“蝴蝶”吗所谓蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨，很多女星在出席大型活动之前都会苦练出蝴蝶骨，再穿上深V字露背装，大秀性感。想拥有蝴蝶骨，方法并不难——每天抽出一点时间做做背部运动，不但能让背部线条重回紧致，还能顺......[详细]
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中医：热敷缓解干眼症
中医：热敷缓解干眼症白领一族每天使用电脑，很多人都会出现眼睛干涩、眼球胀痛、刺痛或灼痛等不适，这些都是干眼症的表现，为大家介绍干眼症的预防措施，供大家参考。1.点人工泪液。适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。专家表示，人工泪液可暂时恢复眼睛......[详细]
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中医：泡脚出汗部位预示你的健康状况
中医：泡脚出汗部位预示你的健康状况中医专家介绍说泡脚是一项很养生的事情，正确的泡脚是利于养生的，中医专家还介绍说泡脚出汗部位不同，也是昭示身体健康状况的。出汗部位预示的身体问题：每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者......[详细]
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中医：生气伤身如何尽快消气
中医：生气伤身如何尽快消气生气是生活中经常会发生的事情，有时候总是控制不住自己，但是中医讲究生气伤身，那么到底对身体有哪些不好呢?生气后又改如何缓解和消气呢?中医：生气有多伤身?1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激......[详细]
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中医：春困在于气血失调
中医：春困在于气血失调人为什么会犯春困，而没有秋困、夏困、冬困?春困，归纳起来困在气血失调;春困，眼先困。如何防春困?1、春要“露”露，就是露面、露形，把自已暴露在大自然中。露面，就得用目，用眼看，看自然界出现的一片生机，小草发芽，枯木逄春，花香鸟语......此情此......[详细]
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中医：揉腹功可防治慢性胃炎
中医：揉腹功可防治慢性胃炎按摩是一项保健养生的良方，经常按摩腹部可以起到健胃消食的作用，如果有胃病的患者不妨经常按摩腹部，可以起到预防治疗胃病的作用，为大家介绍简单易行的揉腹功。揉腹功又名却病延年法，是我国民间常用的一种养生保健方法，这种锻炼方法主要是通......[详细]
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中医：少吃盐是补钙最经济实惠的方法
中医：少吃盐是补钙最经济实惠的方法我们知道盐的摄入量多了不利于健康，尤其是不利于肾脏健康，其实，少吃盐是补钙最经济实惠的方法。我们知道盐的摄入量多了会提高高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病的发病率，但是有一点可能大家不知道。盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多......[详细]