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推荐六款养生花生药膳润肺又养胃
推荐六款养生花生药膳 润肺又养胃花生是常见的食材，非常的普遍，但是花生的功效却很不一般，花生素有“长生果”的美称，可见其保健功效非常的好。研究发现，适当食用花生可以清肺润肺，养胃护胃。下面小编就为大家介绍几款花生药膳。【水煮花生】主料：新鲜生花生500克。配料......[详细]
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推荐八种最美容又养生的谷物食品
推荐八种最美容又养生的谷物食品如今我们最常吃的主食就是大米白面，随着养生意识的提升，粗粮有走进了我们的饮食范畴，粗粮养生越来越得到了大家的认可，那么哪些粗粮更适合养生呢?下面就为大家说说最养生的八种谷物食品。多吃粗粮排毒养颜“粗粮”主要包括：玉米、高粱、小......[详细]
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防治腰肌劳损的十点生活小建议
防治腰肌劳损的十点生活小建议腰肌劳损是高发的一种疾病，尤其白领一族、电脑一族更易发病，随着电脑的普及，我们每天伏案工作，缺乏运动，这导致了腰肌劳损的高发。患者会出现腰酸背痛的情况，那么我们该如何缓解腰肌劳损呢?下面就为白领一族介绍十个护腰小动作!腰肌劳损是......[详细]
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干咳一直不停怎么办呢如何有效缓解干咳
干咳一直不停怎么办呢 如何有效缓解干咳一、干咳的原因是什么干咳无痰或痰量甚少，称为干性干咳，简称干咳，常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。临床上，大多数慢性干咳属于过敏性干咳，也称为干咳变异性哮喘或过敏性支气管炎。过敏性干咳病的发病原......[详细]
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九个生活小细节让你拥有健康长寿
九个生活小细节 让你拥有健康长寿随着医疗技术的进步，人们养生意识的提升，人类的寿命越来越长，健康长寿是我们的心愿，影响寿命的因素有很多，只要你加强日常的保健养生，那么长寿会理你越来越近，下面小编总结了9个增加寿命筹码的小细节。1.多吃种子类食物。种子类食物包括......[详细]
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产后抑郁症妈妈如何度过沮丧期
产后抑郁症 妈妈如何度过沮丧期？抑郁症是高发性的心理疾病，产后抑郁症相信大家都听说过吧，产后抑郁症最主要的表现就是心情低落，自卑，甚至有些妈妈不能照顾孩子。那么产后的妈妈为什么会出现抑郁症呢?该如何预防治疗呢？产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持......[详细]
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凉茶是去暑败火气最有效直接的方法
凉茶是去暑败火气最有效直接的方法夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉茶是去暑败火气最有效直接的方......[详细]
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春季饮食养生三款营养粗粮不可少
春季饮食养生 三款营养粗粮不可少现代社会人们的很多疾病都是由于饮食过于精细儿引发的，所以粗粮养生越发被人们所接受，春季适当的吃些粗粮对身体的健康大有益处，下面小编给大家推荐3款适宜春季食用的营养粗粮。粗粮有哪些?“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高......[详细]
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艾滋病皮疹症状有哪些感染艾滋病的九大危险
艾滋病皮疹症状有哪些 感染艾滋病的九大危险信号一、艾滋病皮疹症状是什么呢1、皮疹的外观皮疹的外观表现为凸起的斑点，一般小而暗，皮肤较白的人，呈暗红色和棕色，皮肤较黑的人，呈暗紫色和黑色。皮疹可以出现在身体的任何部位，但常见于面部、躯干、手、脚、生殖器。2、皮......[详细]