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华佗长寿的秘诀五禽戏
华佗长寿的秘诀——五禽戏中医讲动则生阳，因此冬季怕冷的人更要做适合的运动，促进血液循环，调动身体的阳气来温暖自身。一味的进补也不一定能吸收，但是活动对身体是绝对有益的。古代神医华佗和他的学生坚持练五禽戏，因此都能长命百岁就能说明这个问题。神医华佗年事已高......[详细]
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六种有效治疗脚气的食疗偏方其它
六种有效治疗脚气的食疗偏方其它脚气是由皮肤癣菌（真菌或称霉菌）所引起的足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。治疗脚气可以采用饮食来治疗，其脚气病的食疗方主要有如下几种：1.黄豆米皮糠主治：脚气配方：黄豆100克，米皮糖160克用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。2.麦芽......[详细]
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惊这五种水果皮竟养生价值高
惊！这五种水果皮竟养生价值高很多人在吃蔬果的时候喜欢去皮，认为这样比较干净卫生。然而，有些蔬果皮营养价值却丝毫不比果肉营养价值低，甚至还具有治病的神奇效果。下面，让我为大家介绍五种营养价值高的水果皮，看完以后千万别再丢弃这些养生果皮啦!葡萄皮降血脂葡萄皮含......[详细]
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喝了过期牛奶怎么办过期牛奶能不能喝
喝了过期牛奶怎么办 过期牛奶能不能喝一、过期牛奶能喝的吗一、专家指导：如何判断牛奶是否过期？首先，从视觉进行判断：正常的牛奶都是乳白色的液体，而过期变质的牛奶会出现发黄、发黑的情况，还有可能凝结成为豆腐花块状或者糊状；其次，从嗅觉进行判断：正常的牛奶带着清......[详细]
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带状疱疹能吃鹅肉吗什么是带状疱疹
带状疱疹能吃鹅肉吗 什么是带状疱疹一、带状疱疹是什么带状疱疹是指由水痘-带状疱疹病毒感染后，潜伏在体内再发，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛。民间把这种病称作“串腰龙”，中医上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占本病发病......[详细]
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揭秘江米的营养价值生活中江米可以做成哪些
揭秘江米的营养价值 生活中江米可以做成哪些食物江米切糕的做法江米条的热量一、江米的营养价值糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。此外，它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。中医......[详细]
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喝豆奶有哪些好处睡觉前喝豆奶好吗
喝豆奶有哪些好处睡觉前喝豆奶好吗一、喝豆奶有哪些好处豆奶的主要营养成分是植物蛋白（大豆蛋白），大豆蛋白是一种完全蛋白质，氨基酸组成与牛奶蛋白相近，能够提供人体9种必需氨基酸，但价格就比牛奶要便宜。大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，促进胆固醇的排泄，稳定血压，防......[详细]
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冬季饮食手脚冰冷的女人应该如何吃冬
冬季饮食:手脚冰冷的女人应该如何吃冬在冬季的寒冷里，强壮的男人也会因寒冷而瑟瑟发抖，更别提身体柔弱的女性朋友们了，在这样的气候中，很多女性存在手脚怎么也暖不热的问题，那么应对这个问题，在三餐饮食中有哪些需要注意的事情呢？在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，......[详细]
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含有维生素的食物多吃富含维生素的食物的好
含有维生素的食物 多吃富含维生素的食物的好处一、女性多吃富含维生素E的食物有好处维生素E对女性的好处1.消除自由基。在我们的身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。2.祛斑美白。当肌肤出现皱纹、色......[详细]
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告诉你饭后护肝的两个小诀窍
告诉你饭后护肝的两个小诀窍肝是人体非常重要的器官之一，在日常生活中，我们应该好好爱护自己的肝，不要吃一些乱起八糟的不卫生食品，不然会导致肝病的发生。肝的保养是很重要的，那么你知道饭后护肝应该怎么做吗?下面小编为大家介绍饭后护肝的两个小诀窍，请大家认真阅读。......[详细]