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从走路便可判断人的健康状况
从走路便可判断人的健康状况双腿就像人体的承重墙，双腿还是身体的交通枢纽，所以说全身压力都在腿，中医指出，从走路便可判断人的健康状况。很少有人知道一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上;人一生中70%的活动和能量消耗都要由它完成;人体最大、最结实的关节和骨头也在其......[详细]
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胆固醇高是什么胆固醇高尿酸高怎么办
胆固醇高是什么 胆固醇高尿酸高怎么办一、胆固醇高是什么胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤......[详细]
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谨防夏日的几种中毒食物
谨防夏日的几种中毒食物谨防夏日的几种中毒食物>>夏日气温升高，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜送水果就有可能毒性增加。谨防夏日的几种中毒食物：发芽马铃薯谨防夏日的几种中毒食物马铃薯在发芽或未成熟时，因为含有毒物质龙葵素，摄入后易引起中毒。市民应注意把马铃薯......[详细]
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介绍缓解疲劳的方法男性保健
介绍缓解疲劳的方法!男性保健作为男人不仅仅要上班赚钱养家，有时候还要在家里掌管大事，因此心累身累搜是在所难免的，有时候经常是身心疲惫，但是我们可以通过掌握一些缓解疲劳的方法来缓解。那么怎么缓解疲劳呢?下面为大家介绍缓解疲劳的方法!怎么缓解疲劳妙招一：提前为下......[详细]
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告别春季过敏问题8种饮品抗花粉过敏
告别春季过敏问题 8种饮品抗花粉过敏春季是一个充满生机的季节，也是一个芳香四溢的季节，还是一个容易过敏的季节，这样的季节预防过敏是必要的，尤其对于那些敏感体质的人来说，专家推荐下面的8种饮品可抗花粉过敏。一、绿茶我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿......[详细]
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冬虫夏草的功效有哪些呢教你正确吃冬虫夏草
冬虫夏草的功效有哪些呢 教你正确吃冬虫夏草一、冬虫夏草的功效有哪些1、调节免疫系统功能人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最......[详细]
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减肥瑜伽瘦腿效果惊人让你拥有迷人的双腿
减肥瑜伽瘦腿效果惊人 让你拥有迷人的双腿一、瑜伽瘦腿的动作1.半莲花脊柱扭转式做法：1.坐立，双腿向前伸直，弯曲左腿放在右大腿上，脚心朝上。2.呼气，左臂前伸，左手抓住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。3.吸气，然后呼气，同时头部和上身躯干......[详细]
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安宫牛黄丸的作用有哪些安宫牛黄丸的4个误
安宫牛黄丸的作用有哪些 安宫牛黄丸的4个误区你必须知道一、安宫牛黄丸的作用对于安宫牛黄丸的作用大家都知道了，在任何时候人们都要保护好自己，不能让自己受到这些疾病的危害，不能让自己受到伤害，安宫牛黄丸的作用是什么呢?大家一定要好好的认识。1)牛黄、犀角和麝香为方......[详细]
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老人夏季常吃茯苓粳米粥便可以改善睡眠质量
老人夏季常吃茯苓粳米粥便可以改善睡眠质量炎热高温的夏季，会给老年人本就脆弱的睡眠带来很大的影响。现推荐两款食疗方，以助老人安然度夏。百合莲子炖猪肉取鲜百合、鲜莲子、瘦肉，洗净放入油锅炒熟，加水、姜葱、糯米酒，大火煮沸，转为文火炖30分钟。每日一次，连吃数日......[详细]