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精油祛除黑眼圈有奇效
精油祛除黑眼圈有奇效精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。中医认为精油祛除黑眼圈有奇效：各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油......[详细]
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冬季保健小助手防寒保暖助养生
冬季保健小助手 防寒保暖助养生冬季时节是个疾病的易发期，无论是身体的疾病还是心理的疾病都容易在冬季发作，所以冬季时节我们更要做好日常的保健养生，下面就为大家介绍七个最实用的养生方法，一起来看看吧!1、常喝白开水原因：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不......[详细]
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健康养生常喝凉白开降火又保健
健康养生 常喝凉白开降火又保健虽然春季已经来了，但是天气还是比较寒冷的，为了暖身，我们经常会吃一些火辣的食物，如水煮鱼，火锅之类的，吃过这些食物很多人会出现上火的症状，那么我们该如何降火呢?虽然天气寒冷，但如果能够适当吃一些凉菜冷食，未尝不是一种很好的养生......[详细]
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健康人群一天吃粽子切勿超过三个
健康人群一天吃粽子切勿超过三个另外，近期欧洲杯赛事正酣，不少球迷半夜看球饿了就吃粽子充饥。对此，专家强调：粽子属糯米类食物，比较难消化，不宜当消夜，否则易引发肠胃不适，甚至胃溃疡发作。熬夜看球别拿粽子果腹今年端午节时分正值欧洲杯比赛正酣，不少铁杆球迷或会......[详细]
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看看这些食疗方玩转黑木耳
看看这些食疗方 玩转黑木耳1、治大便下血、痔疮出血、高血压：黑木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。2、治动脉硬化冠心病：黑木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日2次。3、治贫血、崩漏、月经过多：黑木耳20克，红枣30枚，红糖20克，煮熟服食，每日1次。4、治妇女子宫颈瘤、阴......[详细]
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缓解节后综合症回归到正常状态
缓解节后综合症 回归到正常状态国庆长假结束了，节后我们似乎还没有真正的进入工作状态，工作有点不在状态，心里还在犯嘀咕，时间过得真快，长假真的结束了么?这就是节后综合症的表现，下面节后我们该如何缓解节后综合症，尽快步入原来的生活工作状态呢?第一招补充睡眠合理安......[详细]
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火辣辣的古法火疗注意要认定合格火疗师
火辣辣的古法火疗注意要认定合格火疗师火辣辣的夏日，有人喜欢如水般缓慢柔和的中草药水灸，也有人偏偏愿意热上加热体验“热火朝天”的古法火疗，据说一阵炙烤后不仅能去湿热、解疲劳，还能瘦身减脂。总之，萝卜青菜各有所爱，只是此举更需要勇气。没错，就是大热天做火疗。......[详细]
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出汗多可能是6种疾病的征兆
出汗多可能是6种疾病的征兆很多人总是出汗很多，其实出汗多也不仅仅是天气热的缘故，还可能是疾病的征兆，怀疑?一起看看下面的文章介绍吧!疾病信号1：糖尿病出汗多是糖尿病的病症之一。这是由于糖代谢障碍导致植物神经功能紊乱，使汗腺分泌增加所致。血糖高导致代谢率增高也是......[详细]
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有什么伸展运动和文播操可以做做伸展运动和
有什么伸展运动和文播操可以做 做伸展运动和文播操的好处回想我们的学生时代，是不是很多人都做过广播体操，在课间的时候大家在学校组织下都出去做广播体操，活动活动身体。确实，文播操可以让我们僵硬的身体进行拉伸，有利于我们血液的循环回流，让劳累的身体得到放松。现在......[详细]
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看看你的宝宝身高正常吗育儿
看看你的宝宝身高正常吗育儿说实话，有时候还真不知道如何准确的回答。因为每一个宝宝都不一样，宝宝长个儿与多种因素有关。但是，宝宝的成长也是有规律的。宝宝的成长过程中有三个快速生长阶段，一个平衡生长期和一个缓慢期。快速生长期：第一个快速生长期是胎儿时期，也是......[详细]