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春季皮肤干燥有什么危害
春季皮肤干燥有什么危害?皮肤是人体最外层的保护膜，是全身最大的器官。春季皮肤很容易出现干燥，那么春季皮肤干燥有什么危害?健康的皮肤首先要有光泽，弹性很足，色泽均匀、红润有光泽，摸上去光滑、细腻，血液循环好。皮肤最易受到外界因素的侵害。夏天的紫外线照射，冬天......[详细]
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宝宝多爬行能帮助大脑发育育儿
宝宝多爬行能帮助大脑发育育儿宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。其实，中医指出，宝宝多爬行能帮助大脑发育。专家提醒，宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，......[详细]
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六大饭后坏习惯危害身体健康
六大饭后坏习惯 危害身体健康很多人在吃饭后会吃点水果，认为可以帮助消化，而且还可以为身体提供营养，其实这是不正确的做法，很多不良的生活习惯需要大家注意，只有养成良好的生活习惯才能益于身体的健康。坏习惯一饭后立刻吃水果对于孕妈妈来说，饭后食用很多水果是平常事......[详细]
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熬出好汤的七要素知多少
熬出好汤的七要素知多少1、选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤，必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等，它们也是汤的鲜味的主要来源。2......[详细]
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过敏喉头水肿急救措施喉头水肿家庭治疗该怎
过敏喉头水肿急救措施喉头水肿家庭治疗该怎么做一、喉头水肿该怎么急救1.患者发生急性喉头水肿导致窒息时，应立即通知医生及麻醉师。2.紧急评估，如患者出现喘鸣音加重、发声困难或失声、呼吸困难、紫绀加重、面部及颈部肿胀和低氧血症等气道梗阻表现，SpO2≤85%以下甚至出现呼......[详细]
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健康养生必备的十大养生佳品
健康养生必备的十大养生佳品我们常说身体是革命的本钱，所以无论工作学习有多忙，我们都不要忽视了身体的健康，饮食与身体健康有着密切的联系，想要身心健康，我们一定要记住一些养生的食品，下面就为大家介绍生活中常见的十种养生佳品。1、花椰菜包括绿菜花（西蓝花）等，不......[详细]
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练习肩肘倒立能改善梨形身材
练习肩肘倒立能改善梨形身材东方女性骨盆比较宽、腿相对较短，加之久坐、生孩子等原因，脂肪在下半身堆积，很容易产生梨形身材。中医指出，练习肩肘倒立能改善梨形身材。这种体型肩和后背狭窄，腰围中等或较小，臀部及下肢肥大，脂肪多堆积在髋部、臀部。一般的有氧运动虽然......[详细]
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经常不吃早饭的危害10大危害你知道吗
经常不吃早饭的危害 10大危害你知道吗一、不吃早饭的危害1、容易发胖如果不吃早饭，那么肯定会在中餐和晚餐的时候吃下更多的食物，特别是晚餐，而且晚餐吃的太多，不利于睡眠。机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，使人发胖。不吃早......[详细]
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过量喝果汁可致肾脏疾病育儿
过量喝果汁可致肾脏疾病育儿很多宝宝不爱喝白开水，所以家长朋友就为宝宝们喝果汁，认为既可以补充水分，又可以补充维生素C。但是专家提示，适当地给孩子喝一些对身体有好处，过多饮用反而有害健康。幼儿过量饮用果汁可致营养不良国外最新的研究表明，不满两周岁的婴幼儿，如......[详细]
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孩子上学前要强化自我保护意识育儿
孩子上学前要强化自我保护意识育儿很多父母不放心孩子，可能会选择推迟孩子上学的时间，对于推迟一年上学的孩子，家长也不能放任。中医指出，孩子上学前要强化自我保护意识。培养好习惯。比如讲礼貌、讲卫生、守时、珍惜时间、善始善终、认真、专注、有责任心，具备了这些素......[详细]