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  • 春季养生调节饮食防风御寒

    春季养生:调节饮食防风御寒春天的脚步慢慢的开始临近了,春天万物生机勃勃,大地开始苏醒,在我们身体调养方便,重点在一个“生”字,助长阳气的生发为主。下面我们就从几个方面详细的为大家来介绍下春季养生方面的问题,希望对您的身体健康有所帮助。1.调养精神在春天里,......[详细]

  • 颈椎疼痛不能盲目按摩

    颈椎疼痛不能盲目按摩受工作环境的影响,久坐族整天面对电话,颈椎出问题的几率也明显增加。中医指出,颈椎疼痛不能盲目按摩。依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行......[详细]

  • 卵巢功能早衰对女性有何影响

    卵巢功能早衰对女性有何影响?正常妇女的卵巢功能在45-50岁左右开始衰退。如果已建立规律月经的妇女,在40岁以前由于卵巢功能衰退,而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象,医学上称之为卵巢功能早衰。卵巢功能早衰对女性有何影响?卵巢功能降低影响着女性的方方面面:1.促使皮肤......[详细]

  • 宝宝母乳过敏妈妈怎么办育儿

    宝宝母乳过敏妈妈怎么办育儿宝宝母乳过敏妈妈怎么办?母乳过敏有时候可能被误诊为乳糖不耐受,导致宝宝迟迟不能康复。中医指出,新妈妈要学三招:第一招:新妈妈换食谱如果宝宝只是不太适应妈妈的“口味”,方法很简单,妈妈换一换食谱就好!一点点排查,将那些含牛奶蛋白的食......[详细]

  • 白芨有什么作用与功效白芨的药方选录

    白芨有什么作用与功效白芨的药方选录一、白芨的简介白芨是兰科白芨属的一种多年生草本植物。又名为白根、地螺丝、白鸡儿、白鸡娃、连及草、羊角七、甘根、冰球子、白乌儿头、君球子等。白芨总状花序具数朵花;花紫色或淡红色。地下有粗厚的根状茎,如鸡头状,富粘性,含白及......[详细]

  • 缓解风湿性关节炎头痛就选药酒疗法

    缓解风湿性关节炎头痛就选药酒疗法风湿病是常见的一种疾病,患者常会出现关节疼痛的感觉,尤其阴雨天气症状会加重,那么如何才能缓解风湿性关节炎疼痛呢?中医介绍,药酒对于缓解关节疼痛效果很好。药酒在我国有着悠久的历史,一直深受许多慢性疾病患者喜爱。但泡药酒,首先要......[详细]

  • 肺炎积水怎么治疗得了肺积水应该怎么办

    肺炎积水怎么治疗 得了肺积水应该怎么办现在这个社会空气污染已经非常严重了,所以空气中的雾霾也是很严重的,再加上人们平时对饮食卫生的不注意,所以有许多身体素质不好的人就容易患上一些肺部疾病,要常见的就是肺炎,但是有很多人都会出现肺积水的现象,出现飞机之后应该......[详细]

  • 肌肉放松有哪些作用如何提高肌肉放松能力的

    肌肉放松有哪些作用如何提高肌肉放松能力的方法一、运动后肌肉放松的作用1.增长肌肉力量,促进肌肉发展肌肉力量来源于完成动作时各肌群收缩的合力,各肌群之间的协调性如何则是影响肌力的主要因素。对抗肌不能放松,主动肌的力量就会被对抗肌抵消一部分甚至全部。从生理学方......[详细]

  • 冬瓜子的功效与作用可治脚气

    冬瓜子的功效与作用可治脚气冬瓜是很多人都熟悉的一种蔬菜,这样的蔬菜在制作上也是比较简单,而且冬瓜制作成冬瓜汤,它的营养价值都是很高,对补充身体各方面营养元素,也是有着很好的帮助作用,所以这样的食物都是不错之选,那冬瓜子也是冬瓜里常见到的,但很少人有吃冬瓜......[详细]

  • 冬季养生有八宜

    冬季养生有“八”宜冬季养生保暖很重要,宜早睡。冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。一宜保暖冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是......[详细]

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