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孕妇可以吃桃子吗桃子有5大保健作用
孕妇可以吃桃子吗 桃子有5大保健作用一、孕妇怀孕期间可以食用桃子吗(一)孕妇可以吃桃子吗?孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一......[详细]
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向古人学习鲜花养生的方法
向古人学习鲜花养生的方法百花盛开,给人美的享受,但更可贵的是鲜花可以入药,给人减除病痛，有独特的入药治病养身作用。古代名医李时珍的《本草纲目》中就收录了很多能够治疗疾病的鲜花，例如水仙花等各种花卉。很多花儿制成药材之后，在如今也是广泛使用的，经常出现在中医大......[详细]
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冬季宝宝健脑核桃红枣米糊很不错
冬季宝宝健脑 核桃红枣米糊很不错哪些是适合宝宝的补脑的呢?育儿专家指出，核桃红枣米糊就十分适合宝宝。其实，冬季，核桃、红枣是很家常的食材，无论是当做零食吃，还是用来煮粥、做馅儿，口感和营养都是极佳的。如何将这两种食材做成宝宝能吃的辅食呢?今天小编将带你一起做......[详细]
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冠心病的饮食饮食来预防冠心病冠心病
冠心病的饮食：饮食来预防冠心病冠心病冠心病的饮食：饮食来预防冠心病。冠心病一直以来都是中老年人的噩梦。冠心病的发病率和死亡率还有逐年上升的趋势，所以越来越多的人们关注冠心病的饮食。实际上冠心病的饮食治疗方法对于此病的预防和治疗都是有一定帮助的。更多冠心病......[详细]
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冠心病人吃啥东西好冠心病
冠心病人吃啥东西好？冠心病冠心病重预防，罹患冠心病在治疗同时管住嘴是最重要的。通过谷歌或者百度搜索冠心病人吃什么或者冠心病的饮食，平均有超45万个结果。上海远大心胸医院心内科主任孟庆智说：“冠心病或者本身就存在冠心病风险因素的人群在饮食上应该是非常严格的，......[详细]
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多吃啥孩子少患近视眼
多吃啥孩子少患近视眼城市孩子叶黄素摄入少近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“......[详细]
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冬吃6豆巧养生黄豆解毒黑豆补肾
冬吃6豆巧养生 黄豆解毒黑豆补肾众所周知，豆类食物都富含有丰富的蛋白质，以及人体所需的其他营养物质。而且豆类食品还具有非常好的养生功效，那么你知道冬天养生该吃哪些豆类食物吗?1、黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。在豆......[详细]
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大米胡萝卜粥的功效是哪些宝宝胡萝卜粥如何
大米胡萝卜粥的功效是哪些 宝宝胡萝卜粥如何做一、大米胡萝卜粥的功效是什么大米胡萝卜粥可以起到很好的益肝明目的作用，这是因为胡萝卜里面含有胡萝卜素，进入到我们的身体里后，在肝脏还有小肠黏膜里面经过酶的作用就会变成维生素a，这样就可以达到非常不错的补肝肾和明目......[详细]
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喉咙发炎吃泡芙喉咙发炎吃什么好得快
喉咙发炎吃泡芙 喉咙发炎吃什么好得快在出现感冒或上火之后，都会容易引起喉咙发炎的症状，嗓子出现了干痛，声音变得嘶哑，容易造成咽喉炎，喉咙发炎除了利用药物治疗之外，我们也可以通过食疗的方法治疗。有很多朋友喜欢吃泡芙，但是在喉咙发炎的情况下，尽量不要吃甜食，下......[详细]