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大雪节气进补季推荐五款进补药膳
大雪节气进补季 推荐五款进补药膳冬季时节是进补的好时节，大雪节气可以说是最佳的进补时段，进入大雪节气之后，天气更加的寒冷，我们更要注意日常的养生。那么大雪节气该如何进补呢?下面我们就为大家介绍适宜大雪节气的进补药膳。山药枸杞鸡汤怀山药30克，枸杞子15克，母鸡半......[详细]
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肩颈不好是什么引起的肩颈保养有哪些好处
肩颈不好是什么引起的 肩颈保养有哪些好处一、肩颈不好是怎么引起的呢颈椎为整个脊柱中椎骨体积最小，但其活动度最大、活动频率最多，因而也最易引起劳损、退变及外伤。椎动脉在颈。至颈;横突孔段其内侧是易发生退变的钩椎关节，以致对椎动脉产生压迫性刺激，又由于该段椎动......[详细]
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鼻子发干发痒是怎么回事
鼻子发干发痒是怎么回事?鼻子发干发痒是怎么回事?鼻子发干发痒中医称“鼻燥”，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。对于这种情况，不要经常用手挖鼻。鼻子发干属于鼻炎的一个常见症状，具体说它是干燥性鼻炎的最重要症状。中医称“鼻燥”。该病多发于体质较虚者和经常吸入不洁......[详细]
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冬季养生有技巧将养生进行到底
冬季养生有技巧 将养生进行到底随着小雪节气的到来，天气日渐寒冷，我们的身体也发生着微妙的变化，身体的抵抗力会逐渐的下降，各种疾病会侵袭我们的身体，如心脑血管疾病、呼吸道疾病等都是冬季常见的疾病。那么冬季该如何养生呢?下面就为大家介绍一些实用的养生方案。保湿......[详细]
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春养肝食谱海带银耳羹
春养肝食谱：海带银耳羹春季养生，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目，为安然度过盛夏打下基础。而在众多的食材之中，最适宜养肝的是海带、菠菜、菊花等。现以海带为例，推荐一款养肝护肝药膳：海带银耳羹。食材：海带50......[详细]
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何首乌的功效何首乌的副作用有哪些
何首乌的功效 何首乌的副作用有哪些一、何首乌功效与作用介绍在我们生活中，相信大家都有看过何首乌洗发水的广告。其实这里面就是利用何首乌的一些功效与作用来制作出来的。那何首乌有着怎样的功效与作用呢?下面我们就一起来看一下吧。1、促进造血功能小鼠皮下注射首乌液0.2g，......[详细]
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冬天吃什么好6大食材帮助你滋润一冬
冬天吃什么好 6大食材帮助你滋润一冬冬季天气冷，吃什么水果和食物最好呢，既能保养身体，还利于气血的调养，中医专家推荐说下面的六种食物和三种水果有利于冬季身体健康。萝卜--消除积滞、化痰解热萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍......[详细]
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多方面分析男宝宝与女宝宝的先天差异育儿
多方面分析男宝宝与女宝宝的先天差异育儿科学研究证明男宝宝的大脑比女宝宝大10%，而女宝宝拥有更大的胼胝体使左右半脑不停地沟通。你有细心的发现男宝宝与女宝宝吗?他们先天就带着差异的，这里我们一起来看看他们都有些什么样的差异呢?男宝宝篇：1.食量大、吃得爽气并不是“男......[详细]
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美源于自然美源于健康
美源于自然 美源于健康爱美之心，人人有之，更何况是天性爱美的女性，乳房跟自己的眼睛、鼻子、耳朵一样是种生命器官，有它自己的功能和作用，是身体不可分割的一部分，健康最重要，自然才最美。凡是自然生存的东西，都有必然的合理性，如天然的山水林木，如果人为地去改变必......[详细]
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办公室一族护好8部位远离亚健康
办公室一族护好8部位 远离亚健康亚健康是我们很熟悉的一个词语，很多人也步入了亚健康的状态，调查显示，办公室一族是亚健康的最大人群，所以办公室一族一定要注意日常的保健，远离亚健康，下面就为大家介绍办公室一族要重点保护的八个部位。一.脸部工作间隙，先使劲睁眼、抬......[详细]