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夏季受孕好时节做好调养祝你好孕育儿
夏季受孕好时节 做好调养祝你好孕育儿结婚生子是每对年轻夫妻的任务，那么何时受孕最健康呢?专家介绍，5-10月份是最佳的受孕时节，此时正值受孕的好时节，那么夏季受孕要注意哪些事项呢?下面小编就为大家一一道来，助你孕育一个健康聪明的宝宝。1、注意饮食卫生夏天，食物丰富......[详细]
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夏季午休你不可不知的五大益处
夏季午休 你不可不知的五大益处夏季的午休是很有必要的，夏季我们经常会感到困倦，适当的午休可以有效的缓解疲劳，让你下午的工作心情更顺利，而且午休还有很多的养生功效，下面就来为大家介绍午休的好处。打个盹也是给身体充电午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，......[详细]
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夏季口苦可能是疾病所致
夏季口苦可能是疾病所致很多人早上起床后，经常感觉嘴里面发苦发干，喝水也不管用，这到底是怎么回事?中医指出，夏季口苦可能是疾病所致。口苦咽干，中医称之为少阳病，通俗说就是上火、湿热，属肝胆之火。中医说，肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火易......[详细]
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夏季出现暑湿症状怎么办
夏季出现暑湿症状怎么办在潮湿闷热的夏季，人体很容易会产生暑湿症状，那么夏季出现暑湿症状怎么办?中医指出，如不及时调理，会损害健康。中医指出，“暑”和“湿”都属于中医的“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火），发生暑湿多是由于夏季雨水多，湿气盛而导致。此时，邪气可......[详细]
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夏季到底怎样提高睡眠质量
夏季到底怎样提高睡眠质量？养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小......[详细]
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夏季午睡细节多午睡前来杯咖啡
夏季午睡细节多 午睡前来杯咖啡进入夏季之后，我们经常会感到困倦，在中午适当的休息可以让你精力更加的充沛，提升下午的工作、学习的效率。那么我们午睡要注意哪些细节呢?下面我们就为大家介绍一下夏季午睡的细节!仅三成人会睡午觉据有关调查显示：只有近三成的人有定时午睡......[详细]
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健康长寿养生口诀50句
健康长寿————养生口诀50句 ！原文地址：健康长寿----养生口诀50句!作者：菲菲1.千保健，万保健，心态平衡是关键2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根3.要活好，心别小;善制怒，寿无数4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年5.要想健康快活，学会自己找乐6.妻贤夫病少，好妻胜良药7.祸从口......[详细]
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马齿苋有什么药效马齿笕的临床应用
马齿苋有什么药效马齿笕的临床应用一、马齿苋的药效1.增强心肌功能马齿苋含有丰富的L-去甲肾上腺素、多巴胺和多巴等活性物质。去甲肾上腺素可以激发血管B—受体，使血管收缩，促使血压升高，提高冠状动脉的灌注压力，使冠脉流量增加。另外，这些物质可激发心脏的B—受体，使心......[详细]